EQUIPE
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Nadia Bourkhanova

 

- Danseuse professionnelle

- Chorégraphe

- Master-Coach methode "Pilates"

- Master 2 "Sciences Humaines"

- Certificat international "Yoga Aliance"

   "Hatha Yoga Federation of Russia"

Je suis diplômée du conservatoire de danse de Moscou, ma ville natale. Le métier de danseuse m'a offert l'opportunité de découvrir le monde, de m'exprimer à travers le mouvement et la musique, de partager ma joie avec les spectateurs.

Arrivée en France dans les années 90, je me suis consacrée à l'enseignement de la danse.
 
De là, une découverte, d'abord personnelle, mais qui devient une passion et oriente une nouvelle carrière, la méthode Pilates, inspirée des arts martiaux, du Tai-Chi et du Yoga. Plus de 10 ans d'enseignement de cette méthode, m’ont procuré l’immense plaisir de voir les rapides progrès de mes chers clients et les bénéfices qu’ils tiraient dans l'exercice de cette gymnastique délicate.
 
La réflexion sur ma pratique m’a conduit à dépasser la seule expression corporelle et à lui ajouter tout naturellement une dimension spirituelle qui la complète, qui l’enrichit et qui lui donne tout son sens.
 
C’est dans le Yoga que j’ai trouvé cette union. Cet Art de Vie millénaire nous conduit à l’exploration intérieure et à l'épanouissement personnel et nous mène vers une vie remplie d’harmonie de joie et de sérénité.
 
La création de La Maison du Yoga en 2014 est l'aboutissement de mes inspirations personnelles et professionnelles. C'est une véritable joie que d'accompagner les pratiquants du centre dans cette démarche de découverte de Soi. J'appelle  le Yoga "la première méthode de développement personnel" et la vision de l'homme comme un ensemble des corps - physique, mental, émotionnel et spirituel - me parait parfaitement juste.

Je porte avec honneur et responsabilité ma mission de transmission de yoga. J'espère pouvoir servir tous ceux qui souhaitent prendre la route en direction de la Paix et d'Amour, la route vers Soi.

Thérèse Ballais

- Enseignante de Hatha Yoga, Yoga  Doux, Yoga Pré, et Postnatal et Aroma Yoga 
- Certificat de professeur "Yoga Alliance         International"

- Certificat Yoga Maternité, Institut De           Gasquet.
- Master 2 Ressources Humaines 
- Aromathérapeute

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Gymnaste et danseuse contemporaine pendant plus de 20 ans, l’expression de mes émotions par le corps a toujours été mon mode de fonctionnement. 

 

Diplômée en Ressources Humaines, j’ai ensuite construit ma carrière dans le développement des compétences, de la formation et dans l’accompagnement des hommes.

 

Puis mon besoin de me recentrer et mon envie de donner du sens à la vie, m'a permis de pousser la porte de la méditation, du yoga et du bien être. Ces découvertes salvatrices et régénérantes ont changé ma vie personnelle et professionnelle. J'ai donc décidé de me former en tant que professeur de Hatha Yoga au centre international de yoga vedanta Sivananda afin de partager ces nouvelles connaissances.

 

Pour moi, le yoga c'est cette idée de se créer soi-même, se recréer, se connecter avec ce que l'on est déjà. Cette discipline me permet d’être en contact avec mon moi profond, de calmer mon esprit et le stress de la vie quotidienne. Et encore bien plus, le Yoga est une vraie philosophie de vie me permettant d'allier le corps et le mental.

 

Voir les pratiquants évoluer dans cette discipline, leur corps se modifier, leur visage s'apaiser... tous ces signes de progression et de bien être sont pour moi une source de bonheur et d'expérience m'amenant à apprendre toujours plus sur le yoga.

 

Dans cette recherche de connexion et de bien être je développe l'utilisation des huiles essentielles chaque jour pour mes proches et mes élèves. Se soigner naturellement, réagir émotionnellement grâce à l'olfactothérapie, entrer en méditation en se laissant porter par une huile, approfondir l'effet d'une posture de yoga grâce aux effets thérapeutique d'une huile essentielle, autant de plaisirs des sens et du corps que la nature nous offre et que je vous invite à découvrir dans mes cours.

 

Avec toute ma joie, mon dynamisme et ma bienveillance je souhaite cultiver avec mes élèves ses graines précieuses qui m'ont été transmises.

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        Marguerite Eymard

- Enseignante d'Ashtanga yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Restaurative 

- Certificat de professeur "Yoga Alliance International"

Atha Yoganushasanam : « maintenant, le yoga va vous être enseigné dans la continuité d’une transmission sans interruption »

 

Voilà le premier sutra de Patanjali. Je me reconnais dans ce premier aphorisme. Le jour de ce premier cours de Hatha yoga reçu. Un monde qu’on croit connaitre s’effondre pour ouvrir un son esprit vers quelque chose de neuf. Soutenant les beaux moments et aussi les obstacles de la vie.

 

La pratique du yoga s’apparente à la vie. Elle est un chemin. Vers soi, dans les difficultés comme dans la joie. Vers l’unité, se relier au tout.

 

Ma pratique a finalement commencé tôt, en dessinant, en jouant du piano, petite, forme de méditation et de plénitude, moment où les pensées s’arrêtent, la concentration du souffle et du mouvement formant un tout.

J’ai décidé de suivre l’enseignement vinyasa de Gérard Arnaud, ancien ashtangi et pratiquant d’iyengar. Le corps, au centre, la forme des asanas. Au centre.

Et puis j’ai commencé à enseigner grâce à Nadia qui m’a ouvert les portes de la maison du yoga, mes premières heures de cours données avec vous, à observer, à comprendre et à définir vos besoins.

Pour ces raisons, ma pratique personnelle continue et tout naturellement s’est engouffrée vers l’Ashtanga qui m’offre une structure, un moyen de progresser, de comprendre et de retranscrire, quotidiennement, grâce à ma pratique et à l’enseignement et le soutien de Pierre Baronian, à Lyon.

Puis la décision d’enseigner l’ashtanga est arrivée, j’ai décidé de suivre l’enseignement de Caroline Boulinguez et Annick Goueslain (ainsi que Pierre), Ashtangis de la première heure aux côtés de Pattabhi Jois.

S’ouvre pour moi une nouvelle dimension de la pratique, celle du non visible, des sensations, de l’ajustement, de la philosophie, du grand Hatha yoga. Alors la transmission prend son sens, transmettre une méthode, avec sens et respect des traditions, respect de ceux qui me transmettent avec cœur leur connaissance, respect de ceux qui m’ouvrent les portes de leur lieux pour partager avec vous.  

Alors que la vie continue, que le yoga continue. 

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      Sandrine Paladino

-  Enseignante de Hatha Yoga, Yin Yoga   

- Formée à l'Hypnose Eriksonienne et Conversationnelle

Infirmière anesthésiste de formation, je suis passionnée par la relation à l’autre et en constante recherche de sens quant à mon métier et à l’approche que je souhaite en avoir. Très attentive au confort, au bien-être de mes patients, je me suis formée à l’Hypnose Ericksonienne et Conversationnelle. Ces deux outils m’ont permis d’établir une relation directe et privilégiée avec les patients, de me sentir utile, de donner à mon travail le sens que je cherchais et cela m’a éveillé au développement personnel.

 

Mon histoire, ma quête de sens et de bien-être m’ont conduite à la pratique du Yoga et cette rencontre a été enrichissante dans ma vie.

 

C’est dans la pratique du Yoga que j’ai pu réaliser que je n’étais pas seulement un corps qui se mouvoit mais un corps et un esprit qui ne font qu’un et doté d’une grande richesse.

Je me suis connectée à mon « moi » profond, j’ai pu ressentir une paix intérieure, une harmonie subtile de mon corps et mon esprit. C’est la raison pour laquelle j’ai souhaité me former à l’enseignement du Yoga afin d’aller encore plus loin dans l’apprentissage et ainsi vous proposer des pratiques qui vous permettrons de trouver cette connexion, une acceptation de ce que nous sommes et vous guider vers un bien-être et une paix intérieure.

 

C’est avec tout mon cœur, ma personnalité, mon authenticité, ma conscience, la volonté d’apprendre toujours plus pour vous guider toujours mieux que je porterais mes pratiques.

J’ai hâte de vous rencontrer et de pouvoir partager ces moments avec vous et de les enrichir de bienveillance, d’amour, de bien-être et de faire de chaque instant une bulle de douceur.

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Anna-Rachel Des Meres

- Professeur Certifiée Yoga Alliance

- Enseignante de Vinyasa Yoga, Yin Yoga

Yoga du Féminin Sacré et de la Fertilité

Diplômée en Littérature, Histoire et Culture Espagnole et Latino Américaine, j’ai découvert le yoga en 2015, et très vite cette discipline est devenue pour moi bien plus qu’une simple pratique physique. Le lien entre les émotions, le corps et le bien être mental m’est apparu comme une évidence.

 

J’ai rapidement et naturellement pris la décision de suivre une formation de professeure de Yoga Vinyasa et ce, avant tout pour approfondir mes connaissances théoriques, mais aussi ma pratique. Et dès ce moment-là les choses se sont enchaînées naturellement et sereinement.

 

Ainsi, après avoir occupé pendant plusieurs années un poste au service commercial et marketing d’une grande entreprise, j’ai choisi de changer radicalement de voie pour, uniquement, me consacrer à l’enseignement du Yoga. 

 

Je perçois un flow de Yoga comme une histoire que l’on fait vivre grâce aux mouvements, avec ses sensations, ses émotions, sa légèreté, sa musique, et sa poésie. C’est ainsi que j’aime construire ma pratique, dans l’intention de vous guider dans cette union entre votre corps physique et votre mental.

 

Pour compléter mon enseignement je me suis formée en Yin Yoga, et plus récemment en Yoga de la Fertilité ou du Féminin Sacré. Cette dernière spécialité me tient très à coeur car elle me permet d’intervenir en soutien auprès de femmes qui, quels que soient leur histoire ou leur vécu, souhaitent se reconnecter à leur féminité et à leur cycle.

 

Consciente que chaque corps est unique et que chaque personne a sa propre histoire, j’enseignerai avec bienveillance et écoute afin de vous accompagner au mieux sur le chemin de la reconnexion du corps et de ses émotions.

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Laura Reinolds 

- Enseignante Yoga Vinyasa

- Bioénergéticienne

J’ai découvert le yoga Vinyasa en 2015 dans un contexte professionnel intense où la pression et les voyages me demandaient beaucoup d’énergie et peu de temps pour me ressourcer. 


C’est dans ma pratique du yoga que j’ai pu créer un espace depuis lequel je pouvais retrouver un alignement et me reconnecter à mon corps, mes émotions, et mon intériorité. 

Au fil des années, ma pratique est devenue méditative, elle m’a permis de me découvrir autrement et m’éveiller progressivement à toutes les dimensions subtiles de mon être.

Les bienfaits du yoga ne sont plus à prouver mais au delà de cela, pour moi, c’est avant tout l'opportunité de recevoir ce cadeau dans un espace de bienveillance, de sécurité, et d’authenticité. 

Aujourd’hui, en parallèle de mon activité de Bioénergéticienne, je vous transmets cet enseignement dans ces mêmes valeurs afin de permettre à chacun d’explorer son corps, ses ressentis et de trouver son épanouissement personnel dans sa pratique.

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Ancienne amoureuse de la danse, le yoga a d'abord été pour moi un moyen de retrouver une pratique physique mêlant fluidité, force et mouvement. C'est en rencontrant l'Ashtanga que je découvre réellement la pratique du yoga.  A partir de ce moment-là, le corps et les asanas ne sont plus les seuls aspects de ma pratique. Un monde gigantesque s'ouvre alors devant moi, que je continue chaque jour d'explorer et de découvrir. 


Intriguée, fascinée et captivée par le yoga, je me forme aussi chaque jour à sa philosophie et son histoire. L'étude des textes anciens font évoluer ma pratique et mon enseignement. 


Ergothérapeute en parallèle de mon métier de professeure de yoga, j'accompagne des personnes en situation de handicap dans leur vie quotidienne en foyer d'accueil médicalisé.  

 

Passionnée par la relation humaine, ces deux activités professionnelles me permettent de transmettre et de recevoir chaque jour toujours plus. 

Clarisse Roque

- Enseignante Yoga Vinyasa, Hatha, Yin

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Loreleï Diaz

- Enseignante Yoga Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Yin

Je m’appelle Loreleï et j’ai 31 ans. Je suis aujourd’hui professeure de vinyasa yoga, Hatha et Yin yoga et pratiquante d’Ashtanga.


Ma vie n’a pas toujours était comme elle est aujourd’hui. J’ai travaillé pendant 6 ans en tant qu’ingénieur qualité dans l’agroalimentaire, étant spécialisée en nutrition infantile pour le continent africain.


J’ai rencontré le yoga il y a 3 ans, après une opération m’empêchant de pratiquer les sports dont j’avais l’habitude : le fitness, le cross fit et le badminton en compétition. Ce jour là, j’ai entamé un chemin qui ne me quittera plus jamais. En même temps que le yoga, j’ai rencontré mon corps, et petit à petit, moi même.


Je me suis mise à pratiquer quotidiennement l’Ashtanga en Mysore style, pratique que j’affectionne particulièrement car je trouve dans ce cadre une grande liberté.

Le yoga a pris une grande place dans ma vie, et c’est la suite logique de décider d’en faire mon métier, dans l’espoir de transmettre aux autres plus de conscience dans leur quotidien.


J’aime voir les corps évoluer, l’espace se créer au fur et à mesure des pratiques. Plus le corps devient souple, plus l’esprit s’ouvre, ce sont ces notions que je souhaite partager avec le plus grand nombre, des débutants aux niveaux plus avancés.

En dehors du yoga, je suis passionnée par les voyages. J’aime partir avec mon sac à dos et découvrir des initiatives locales et solidaires. Je me sens chez moi sur le continent africain, où j’ai eu la chance de voyager de nombreuses fois.