EQUIPE
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Nadia Bourkhanova

 

- Danseuse professionnelle

- Chorégraphe

- Master-Coach methode "Pilates"

- Master 2 "Sciences Humaines"

- Certificat international "Yoga Aliance"

   "Hatha Yoga Federation of Russia"

Je suis diplômée du conservatoire de danse de Moscou, ma ville natale. Le métier de danseuse m'a offert l'opportunité de découvrir le monde, de m'exprimer à travers le mouvement et la musique, de partager ma joie avec les spectateurs.

Arrivée en France dans les années 90, je me suis consacrée à l'enseignement de la danse.
 
De là, une découverte, d'abord personnelle, mais qui devient une passion et oriente une nouvelle carrière, la méthode Pilates, inspirée des arts martiaux, du Tai-Chi et du Yoga. Plus de 10 ans d'enseignement de cette méthode, m’ont procuré l’immense plaisir de voir les rapides progrès de mes chers clients et les bénéfices qu’ils tiraient dans l'exercice de cette gymnastique délicate.
 
La réflexion sur ma pratique m’a conduit à dépasser la seule expression corporelle et à lui ajouter tout naturellement une dimension spirituelle qui la complète, qui l’enrichit et qui lui donne tout son sens.
 
C’est dans le Yoga que j’ai trouvé cette union. Cet Art de Vie millénaire nous conduit à l’exploration intérieure et à l'épanouissement personnel et nous mène vers une vie remplie d’harmonie de joie et de sérénité.
 
La création de La Maison du Yoga en 2014 est l'aboutissement de mes inspirations personnelles et professionnelles. C'est une véritable joie que d'accompagner les pratiquants du centre dans cette démarche de découverte de Soi. J'appelle  le Yoga "la première méthode de développement personnel" et la vision de l'homme comme un ensemble des corps - physique, mental, émotionnel et spirituel - me parait parfaitement juste.

Je porte avec honneur et responsabilité ma mission de transmission de yoga. J'espère pouvoir servir tous ceux qui souhaitent prendre la route en direction de la Paix et d'Amour, la route vers Soi.

Thérèse Ballais

- Enseignante de Hatha Yoga, Yoga  Doux, Yoga Pré, et Postnatal et Aroma Yoga 
- Certificat de professeur "Yoga Alliance         International"

- Certificat Yoga Maternité, Institut De           Gasquet.
- Master 2 Ressources Humaines 
- Aromathérapeute

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Gymnaste et danseuse contemporaine pendant plus de 20 ans, l’expression de mes émotions par le corps a toujours été mon mode de fonctionnement. 

 

Diplômée en Ressources Humaines, j’ai ensuite construit ma carrière dans le développement des compétences, de la formation et dans l’accompagnement des hommes.

 

Puis mon besoin de me recentrer et mon envie de donner du sens à la vie, m'a permis de pousser la porte de la méditation, du yoga et du bien être. Ces découvertes salvatrices et régénérantes ont changé ma vie personnelle et professionnelle. J'ai donc décidé de me former en tant que professeur de Hatha Yoga au centre international de yoga vedanta Sivananda afin de partager ces nouvelles connaissances.

 

Pour moi, le yoga c'est cette idée de se créer soi-même, se recréer, se connecter avec ce que l'on est déjà. Cette discipline me permet d’être en contact avec mon moi profond, de calmer mon esprit et le stress de la vie quotidienne. Et encore bien plus, le Yoga est une vraie philosophie de vie me permettant d'allier le corps et le mental.

 

Voir les pratiquants évoluer dans cette discipline, leur corps se modifier, leur visage s'apaiser... tous ces signes de progression et de bien être sont pour moi une source de bonheur et d'expérience m'amenant à apprendre toujours plus sur le yoga.

 

Dans cette recherche de connexion et de bien être je développe l'utilisation des huiles essentielles chaque jour pour mes proches et mes élèves. Se soigner naturellement, réagir émotionnellement grâce à l'olfactothérapie, entrer en méditation en se laissant porter par une huile, approfondir l'effet d'une posture de yoga grâce aux effets thérapeutique d'une huile essentielle, autant de plaisirs des sens et du corps que la nature nous offre et que je vous invite à découvrir dans mes cours.

 

Avec toute ma joie, mon dynamisme et ma bienveillance je souhaite cultiver avec mes élèves ses graines précieuses qui m'ont été transmises.

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        Marguerite Eymard

- Enseignante d'Ashtanga yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Restaurative 

- Certificat de professeur "Yoga Alliance International"

Atha Yoganushasanam : « maintenant, le yoga va vous être enseigné dans la continuité d’une transmission sans interruption »

 

Voilà le premier sutra de Patanjali. Je me reconnais dans ce premier aphorisme. Le jour de ce premier cours de Hatha yoga reçu. Un monde qu’on croit connaitre s’effondre pour ouvrir un son esprit vers quelque chose de neuf. Soutenant les beaux moments et aussi les obstacles de la vie.

 

La pratique du yoga s’apparente à la vie. Elle est un chemin. Vers soi, dans les difficultés comme dans la joie. Vers l’unité, se relier au tout.

 

Ma pratique a finalement commencé tôt, en dessinant, en jouant du piano, petite, forme de méditation et de plénitude, moment où les pensées s’arrêtent, la concentration du souffle et du mouvement formant un tout.

J’ai décidé de suivre l’enseignement vinyasa de Gérard Arnaud, ancien ashtangi et pratiquant d’iyengar. Le corps, au centre, la forme des asanas. Au centre.

Et puis j’ai commencé à enseigner grâce à Nadia qui m’a ouvert les portes de la maison du yoga, mes premières heures de cours données avec vous, à observer, à comprendre et à définir vos besoins.

Pour ces raisons, ma pratique personnelle continue et tout naturellement s’est engouffrée vers l’Ashtanga qui m’offre une structure, un moyen de progresser, de comprendre et de retranscrire, quotidiennement, grâce à ma pratique et à l’enseignement et le soutien de Pierre Baronian, à Lyon.

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Puis la décision d’enseigner l’ashtanga est arrivée, j’ai décidé de suivre l’enseignement de Caroline Boulinguez et Annick Goueslain (ainsi que Pierre), Ashtangis de la première heure aux côtés de Pattabhi Jois.

S’ouvre pour moi une nouvelle dimension de la pratique, celle du non visible, des sensations, de l’ajustement, de la philosophie, du grand Hatha yoga. Alors la transmission prend son sens, transmettre une méthode, avec sens et respect des traditions, respect de ceux qui me transmettent avec cœur leur connaissance, respect de ceux qui m’ouvrent les portes de leur lieux pour partager avec vous.  

Alors que la vie continue, que le yoga continue. 

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      Sandrine Paladino

-  Enseignante de Hatha Yoga, Yin Yoga   

- Formée à l'Hypnose Eriksonienne et Conversationnelle

Infirmière anesthésiste de formation, je suis passionnée par la relation à l’autre et en constante recherche de sens quant à mon métier et à l’approche que je souhaite en avoir. Très attentive au confort, au bien-être de mes patients, je me suis formée à l’Hypnose Ericksonienne et Conversationnelle. Ces deux outils m’ont permis d’établir une relation directe et privilégiée avec les patients, de me sentir utile, de donner à mon travail le sens que je cherchais et cela m’a éveillé au développement personnel.

 

Mon histoire, ma quête de sens et de bien-être m’ont conduite à la pratique du Yoga et cette rencontre a été enrichissante dans ma vie.

 

C’est dans la pratique du Yoga que j’ai pu réaliser que je n’étais pas seulement un corps qui se mouvoit mais un corps et un esprit qui ne font qu’un et doté d’une grande richesse.

Je me suis connectée à mon « moi » profond, j’ai pu ressentir une paix intérieure, une harmonie subtile de mon corps et mon esprit. C’est la raison pour laquelle j’ai souhaité me former à l’enseignement du Yoga afin d’aller encore plus loin dans l’apprentissage et ainsi vous proposer des pratiques qui vous permettrons de trouver cette connexion, une acceptation de ce que nous sommes et vous guider vers un bien-être et une paix intérieure.

 

C’est avec tout mon cœur, ma personnalité, mon authenticité, ma conscience, la volonté d’apprendre toujours plus pour vous guider toujours mieux que je porterais mes pratiques.

J’ai hâte de vous rencontrer et de pouvoir partager ces moments avec vous et de les enrichir de bienveillance, d’amour, de bien-être et de faire de chaque instant une bulle de douceur.

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Infirmière de métier, mes 10 années d'expérience dans les soins m'ont apportées une richesse professionnelle et humaine.

J'ai développé ma connaissance et mon approche du corps physique, des sphères psycho-émotionnelle et spirituelle à travers le sens de l'observation, d'analyse et surtout de profonde écoute de moi-même et des autres.

Dans ce parcours, je me suis également formée au Reiki et Chi Nei Tsang.


C'est une belle continuité d'enseigner la pratique du yoga qui a été pour moi le chemin vers la guérison émotionnelle et qui fait désormais partie intégrante de ma vie.

Je me sens dans cet état de bonne santé que je cultive, fluide dans les mouvements de mon corps et de mon souffle, présente pour cette vie que je savoure avec joie, amour et confiance, libre dans l'éveil de ma créativité.


J'ai à cœur de vous transmettre ce savoir et de vous accompagner dans cette voix, vers le maintien de votre propre bien-être, acteur de votre auto-guérison.


J'enseignerais dans l'authenticité de qui je suis et je me réjouis de ce que nous deviendrons, ensemble, dans le partage.

           Emilie Castagna

-  Enseignante de Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga   

-  Formée au Reiki et Chi Nei Tsang

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           Flavie Vautier

- Enseignante de Hatha Yoga, Yin Yoga   

Diplômée d’une école d’arts appliqués, j’ai travaillé dans l’architecture d’intérieur et le design pendant 7 ans.

 

J’ai découvert le yoga à Paris en 2006 et depuis il m’a accompagné partout où j’ai pu vivre, curieuse de découvrir différents styles et pratiques de yoga.

 

Je me suis d’abord formée à l’enseignement du yoga pour les enfants à Santiago du Chili puis à Aix en Provence afin de partager cette discipline avec mes enfants. J’ai alors commencé à enseigner auprès des enfants dans des écoles et centres de yoga. Puis, après une formation, je me suis orientée vers l’enseignement aux adultes du Hatha yoga et du Yin yoga.

Parallèlement je pratique la céramique et ce travail de la terre est une approche très liée au yoga, par son énergie, sa technique sensorielle et son travail du corps et des mains.

Le yoga est pour moi un art de vivre qui m’apporte bien-être, sérénité, équilibre et force. C’est ce que je souhaite transmettre à chacun d’entre vous en vous offrant un moment de découverte et d’écoute de vous même, de votre jardin intérieur et une expérience du moment présent, toujours à l’écoute de vos besoins.

Faire le lien entre les enseignements taoïstes et la philosophie du yoga m’intéresse particulièrement.


L’enseignement me permet de vous aider à avancer sur cette belle voie qu’est le yoga tout en progressant et m’améliorant grâce à vous et grâce aux formations que je souhaite encore faire.

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Anna-Rachel Des Meres

- Professeur Certifiée Yoga Alliance

- Enseignante de Vinyasa Yoga, Yin Yoga

Yoga du Féminin Sacré et de la Fertilité

Diplômée en Littérature, Histoire et Culture Espagnole et Latino Américaine, j’ai découvert le yoga en 2015, et très vite cette discipline est devenue pour moi bien plus qu’une simple pratique physique. Le lien entre les émotions, le corps et le bien être mental m’est apparu comme une évidence.

 

J’ai rapidement et naturellement pris la décision de suivre une formation de professeure de Yoga Vinyasa et ce, avant tout pour approfondir mes connaissances théoriques, mais aussi ma pratique. Et dès ce moment-là les choses se sont enchaînées naturellement et sereinement.

 

Ainsi, après avoir occupé pendant plusieurs années un poste au service commercial et marketing d’une grande entreprise, j’ai choisi de changer radicalement de voie pour, uniquement, me consacrer à l’enseignement du Yoga. 

 

Je perçois un flow de Yoga comme une histoire que l’on fait vivre grâce aux mouvements, avec ses sensations, ses émotions, sa légèreté, sa musique, et sa poésie. C’est ainsi que j’aime construire ma pratique, dans l’intention de vous guider dans cette union entre votre corps physique et votre mental.

 

Pour compléter mon enseignement je me suis formée en Yin Yoga, et plus récemment en Yoga de la Fertilité ou du Féminin Sacré. Cette dernière spécialité me tient très à coeur car elle me permet d’intervenir en soutien auprès de femmes qui, quels que soient leur histoire ou leur vécu, souhaitent se reconnecter à leur féminité et à leur cycle.

 

Consciente que chaque corps est unique et que chaque personne a sa propre histoire, j’enseignerai avec bienveillance et écoute afin de vous accompagner au mieux sur le chemin de la reconnexion du corps et de ses émotions.

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Laura Reinolds 

- Enseignante Yoga Vinyasa

- Bioénergéticienne

J’ai découvert le yoga Vinyasa en 2015 dans un contexte professionnel intense où la pression et les voyages me demandaient beaucoup d’énergie et peu de temps pour me ressourcer. 


C’est dans ma pratique du yoga que j’ai pu créer un espace depuis lequel je pouvais retrouver un alignement et me reconnecter à mon corps, mes émotions, et mon intériorité. 

Au fil des années, ma pratique est devenue méditative, elle m’a permis de me découvrir autrement et m’éveiller progressivement à toutes les dimensions subtiles de mon être.

Les bienfaits du yoga ne sont plus à prouver mais au delà de cela, pour moi, c’est avant tout l'opportunité de recevoir ce cadeau dans un espace de bienveillance, de sécurité, et d’authenticité. 

Aujourd’hui, en parallèle de mon activité de Bioénergéticienne, je vous transmets cet enseignement dans ces mêmes valeurs afin de permettre à chacun d’explorer son corps, ses ressentis et de trouver son épanouissement personnel dans sa pratique.