SEMINAIRE MINDFULNESS MBSR MBCT

Evelyne LORATO // 21-22-23 octobre

Site d'Evelyne LORATO "Ecole de la Présence" 

Détails de stage ICI

Inscription et demande d'information ICI

Je vous invite à vous immerger en douceur en participant au parcours de Méditation de Pleine Conscience que j’anime en 3 jours.

Vous découvrez et pratiquez les exercices des programmes MBSR MBCT que j’ai synthétisés en 3 jours selon une formule unique à partir d’une pédagogie progressive, profonde et complète.

C’est un parcours riche en enseignement et en humanité. C’est aussi un véritable voyage de découverte de soi, de nos fonctionnements et ressources pour une vie plus libre … et plus vivante.

Je l’anime avec mon expertise de coach certifiée, formatrice et Sophrologue depuis 25 ans, tout en prenant appui sur une pratique personnelle de la méditation depuis plus de 35 ans.

Le séminaire est non résidentiel : 3 jours continus de 10h à 18h.

Ce séminaire constitue aussi le prérequis à la formation de Praticien Mindfulness selon un continuum logique et structurant.

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Lieu de l'atelier: Cœur de Ville

Tarif: 490 €